本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。

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  中央广播电视总台2025六一晚会

  内详

• 更新至20250603期

  进步班

  李诚儒,杨智斌,章子怡,饶雪漫,陈腾跃,陆恩馨,雷澍,刘胤君,李奕臻,孙丞潇,上淇,师子寻,王阡惠,王术一,徐好,肖凯文,Yamy,赵樱子

• 更新至20250603期

  美凤有约

  陈美凤

• 更新至20250603期

  小明星大跟班

  吴宗宪,吴姗儒

• 更新至20250604期

  百家讲坛

  易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙

• 更新至第20250603期

  哈啰！你有事吗？

  沈玉琳,许维恩

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  男生女生向前冲第十七季

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  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

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  医学大联盟

  白家绮

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  医师好辣

  胡瓜,沈玉琳,刘雨柔,杨千霈,王俐人,何妤玟,殷琦,林睿君,王尹平

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  畊我骑就对了

  刘畊宏,王婉霏

• 更新至20250604

  萌探奇遇记

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